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[轉載] (健康與保養)增強免疫力 防流感不二法門[複製鏈接]

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9096
積分
18609 點
潛水值
222421 米
發表於 2018-11-12 10:35 AM|顯示全部樓層
冬季是流感的好發季節,執業中醫師賴睿昕表示,想要預防流感首重就是要調節跟平衡我們自身的免疫力,建議可以使用甘桔湯來幫助保養上呼吸道。

賴睿昕指出,良好的免疫調節可以有效地抵抗病毒入侵身體,避免許多感染源與疾病的威脅,若是免疫力一旦下降,最直接的反應就是容易感染流感。

人體的免疫系統分工精細、複雜,大致可區分為「先天免疫」與「後天免疫」兩大部分,當有病原通過皮膚或黏膜等物理性屏障進入人體,人體便啟動局部的「先天免疫」反應,也就是負責吞噬微生物的白血球,如巨噬細胞、多形核白血球等群聚過來抵抗病菌細胞。
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