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樓主: lucky02040204
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[討論]每天需要喝多少水的量才足夠? 大家平均一天都喝多少?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-8-7 09:50 PM|只看該作者
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如果標準男生大約就是2200-2500!女生1800-2000!但實際看你的生活或工作需求決定
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2018-8-7 10:31 PM|只看該作者
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大約一千到兩千cc之間吧
喝得多流汗上廁所也跟著變多了

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發表於 2018-8-7 10:42 PM|只看該作者
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今年爆熱  我都喝足2000cc
不過  是茶~
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發表於 2018-8-7 11:01 PM|只看該作者
我基本上一天至少要喝2000CC以上

我算是容易流汗型的!!

所以會主動補充水分

雖然包含飲料在內  但還是喝水為主

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發表於 2018-8-7 11:18 PM|只看該作者
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醫師都建議每日飲水量2-3000cc吧,不過我沒有特地去算喝了多少就是了。




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泓迪迪 該用戶已被刪除
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發表於 2018-8-7 11:28 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
我目前至少喝1800CC至2400CC
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發表於 2018-8-7 11:38 PM|只看該作者
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一天至少要喝個2000CC吧!?



健康一點的3000CC 皮膚感覺差異最大~
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a3811983 該用戶已被刪除
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發表於 2018-8-7 11:39 PM|只看該作者

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3D2D1D 該用戶已被刪除
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發表於 2018-8-7 11:41 PM|只看該作者
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至少要兩千CC比較好!!!!

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發表於 2018-8-7 11:43 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
目前都只有超過一千cc
兩千cc偶爾喝到。
三千的標準量,太難了。




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KeitaMo 該用戶已被刪除
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發表於 2018-8-7 11:45 PM|只看該作者
坦白講沒有仔細去算呢  應該多喝點

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發表於 2018-8-7 11:46 PM|只看該作者
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發表於 2018-8-7 11:47 PM|只看該作者
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大概平均一天都喝2500CC
不過都是慢慢喝
不會一次喝很多
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2018-8-7 11:50 PM|只看該作者
人一天差不多喝兩千西西最剛好

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發表於 2018-8-7 11:50 PM|只看該作者
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純水至少1000cc吧,不過反而上班日喝的比較多  假日都會亂喝一些茶咖啡飲料




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